Dans une petite ville tranquille, Emily (Écume Cascade) et Alex emménagent dans un appartement à l'apparence tout à fait ordinaire. Cependant, leur nouvelle vie prend un tournant étrange lorsqu'ils découvrent un vieux micro-ondes abandonné dans la cuisine de leur nouvel appartement.  

Emily et Alex, plein d'enthousiasme, déballent leurs cartons et installent leurs affaires. Alex découvre le micro-ondes dans un coin sombre de la cuisine et décide de le garder.  

Une nuit, le micro-ondes s'allume tout seul, illuminant la cuisine d'une lumière verdâtre surnaturelle. Des bruits étranges retentissent alors qu'il émet une lueur sinistre. Emily et Alex pensent d'abord à une simple panne électrique, mais des événements encore plus étranges se produisent : la nourriture chauffée dans le micro-ondes semble changer de couleur et de texture, et des ombres mystérieuses apparaissent dans l'appartement.  

Le couple découvre que leur voisin, M. Johnson, est un inventeur excentrique qui a créé le micro-ondes à des fins expérimentales. Il avoue qu'il a utilisé des composants bon marché pour économiser de l'argent, mais quelque chose a mal tourné. Le micro-ondes est maintenant possédé par l'esprit d'un chef cuisinier mécontent (Weston Harnell).  

L'esprit du chef cuisinier commence à influencer le couple, les poussant à cuisiner des plats étranges et effrayants. La lumière du micro-ondes clignote de manière erratique, créant une ambiance encore plus bizarre. Des bruits de gargouillis et de rires démoniaques résonnent dans tout l'appartement. Les voisins commencent à disparaître mystérieusement, et les repas deviennent de plus en plus macabres.  

Emily et Alex réalisent qu'ils doivent se débarrasser du micro-ondes maudit pour mettre fin à la malédiction. Ils organisent un rituel improvisé impliquant des ustensiles de cuisine et des ingrédients bizarres, le tout éclairé par la lumière instable du micro-ondes. Des bruits étranges atteignent un crescendo effrayant. Le micro-ondes explose dans un nuage de fumée luminescente, libérant l'esprit du chef cuisinier.  

Après l'explosion, l'appartement semble revenir à la normale, mais la lumière du micro-ondes persiste, projetant des ombres fantomatiques. Emily et Alex, épuisés mais soulagés, se rendent compte que la malédiction a pris fin. Cependant, la dernière scène révèle que la lumière du micro-ondes maudit a été transférée dans un autre appareil ménager, prêt à hanter une nouvelle famille.